O terapii
Na czym polega biofeedback?
Biofeedback to terapia bazująca na biologicznym sprzężeniu zwrotnym. Sesja terapeutyczna to po prostu odpowiednio prowadzona wideozabawa.
Organizm pacjenta podczas zabiegu jest monitorowany przez specjalistyczne systemy pobierające dane z czujników (m.in. czepek z elektrodami na głowie, czujniki rytmu serca, oddechu, napięcia mięśniowego, temperatury i przewodzenia skóry), a następnie, informacje o stanie fizjologicznym ciała, są zwrotnie podawane pacjentowi za pomocą animacji lub dźwięku. Dzięki temu może on, w odpowiedzi na te informacje, wprowadzić w ciele odpowiednie zmiany – np. modyfikacja aktywności mózgu, regulacja napięcia mięśni.
W naszym Centrum stosujemy najbardziej zaawansowaną metodę, czyli treningi na falach mózgowych – EEG biofeedback.
Podczas sesji treningowej nasz terapeuta przymocowuje do głowy pacjenta specjalną elektrodę, która rejestruje aktywność elektryczną mózgu. Dane te są natychmiast przetwarzane i wyświetlane na monitorze w formie graficznej, co umożliwia obserwację własnych wzorców fal mózgowych. W CNR stosujemy różne materiały multimedialne, dostosowane do zainteresowań naszych klientów. Dzięki temu osoba korzystająca z tej metody jest zainteresowana treningiem i może go prowadzić przy z dużym zaangażowaniem.
Jak wyglądają treningi?
O terapii
Geneza biofeedback
Początki biofeedbacku sięgają lat 60-tych i 70-tych. Obecnie jest on już uznaną na świecie metodą poprawy zdrowia i sprawności pacjentów.
Jedno z głównych światowych stowarzyszeń, które profesjonalnie zajmują się rozwojem, edukacją i certyfikacją terapii biofeedback, czyli The Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback (AAPB), pisze o tej metodzie leczniczej następująco:
„Naukowo wykazano, że biofeedback jest skutecznym sposobem leczenia migreny i napięciowych bólów głowy, nietrzymania moczu, wysokiego ciśnienia krwi, stanów lękowych i wielu innych schorzeń. Coraz więcej badań wskazuje, że neurofeedback (znany również jako biofeedback EEG) jest skutecznym sposobem leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi i może pomóc w radzeniu sobie z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, uszkodzeniami mózgu, stresem pourazowym, drgawkami oraz depresją. Menadżerowie firm, piloci, kontrolerzy ruchu lotniczego, muzycy, artyści i sportowcy, wykorzystują biofeedback i neurofeedback, aby osiągnąć szczyty w rywalizacji i wydajności.”
Dla kogo
Wskazania do terapii biofeedback
Badania naukowe potwierdzają, że regularne sesje neurofeedbacku przyczyniają się do poprawy koncentracji, redukcji lęku oraz lepszej jakości snu. Co więcej, metoda ta jest całkowicie bezinwazyjna i nie wymaga stosowania leków, co czyni ją atrakcyjną alternatywą dla tradycyjnych terapii farmakologicznych. Efekty terapii są trwałe, ponieważ istotą tych treningów jest nauczenie naszych klientów, jak „kontrolować” swój mózg. Gdy już nabierzesz tych kompetencji na sesji treningowej, jesteś gotowy stosować to na co dzień życiu zawodowym i rodzinnym.
Terapia ta może być stosowana zarówno dla dzieci, jak i osób dorosłych. Jest całkowicie bezbolesna i nieodczuwalna dla pacjenta. W zajęciach biofeedbacku mogą brać udział zarówno osoby chore, jak i zdrowe.
Sesje biofeedback mogą też być stosowane w przypadku osób zdrowych, których specyfika pracy wymaga skupienia, szybkich decyzji i reakcji oraz dla osób podlegających długotrwałemu stresowi (m.in. służby mundurowe, służba zdrowia, kontrolerzy lotów, piloci, sportowcy oraz biznesmeni).
Wskazania do terapii biofeedback, to między innymi:
Jeżeli chcesz zobaczyć, jak wygląda trening biofeedback EEG w naszym Centrum, to zapraszamy do obejrzenia krótkiego filmu na naszym kanale YouTube.
